Рекомендую вам почитати статті про пептиди, добавив я їх в розділ спортивного харчування так як вони відносяться до білкових (амінокислотних) зєднаннь. Також бувають і гормони пептидного зєднання. Читайте статті детально і зрозумієте чи шкідливі вони чи ні і чи потрібні вони вам.