СТЕРОЇДИ



ПОХУДАННЯ




ХАРЧУВАННЯ





СПОРТИВНЕ ХАРЧУВАННЯ




ЗДОРОВ'Я









РІЗНЕ







Як скласти курс стероїдів?


Перед тим, як почати складати власний курс слід визначитися з декількома поняттями:


  • Ароматизуючі ААС-препарати, здатні перетворюватися в естрадіол. До них відносяться метандієнон, тестостерон і метилтестостерон;
  • Неароматізіруючі ААС-препарати, які не здатні конвертуватися в естрадіол або ж ця здатність у них слабо виражена. До даної групи слід віднести болденон, дростанолон, станозол, нандролон та ін.
  • Прогестини (препарати, що володіють прогестагенними властивостями) – ці стероїди наділені можливістю активувати прогестеронові рецептори. Сюди відносяться тренболон і нандролон.

Як виключити з курсу побічні явища


як скласти курс стероїдів

Коли вами було прийнято рішення використовувати в циклі тільки препарати на основі ароматизації, то допоміжні медпрепарати вам не будуть потрібні. У той же час при використанні ароматизуючихся стероїдів, вам слід бути готовим до прояву ознак гінекомастії і затримки в організмі великої кількості води. Для усунення цих явищ потрібно використовувати препарати групи інгібіторів ароматази, наприклад. Анастрозол. Приймати його необхідно в початковому дозуванні 0.5 міліграма один раз в два дні.

Коли ви приймаєте інгібітори ароматази, то необхідно робити аналізи і намагатися дотримуватися верхньої допустимої межі рівня естрадіолу, але не перетинати її. До слова, аналізи бажано робити також до початку курсу і після його завершення. У першому випадку ви дізнаєтеся нормальні рівні гормонів, так як у кожної людини вони відрізняються, а в другому – зможете контролювати хід відновлення організму.

Коли в циклі беруть участь прогестини, то можливо доведеться використовувати блокатори пролактину. Зараз найчастіше застосовується Каберголін, так як другий препарат цієї групи – бромокриптин вже досить старий і має низку побічних явищ. У той же час він коштує дешевше. Каберголін необхідно приймати один раз в чотири дні в кількості 0.25 міліграм.

Вам також необхідно стежити за рівнем пролактину, щоб він не знизився нижче допустимого. При цьому вам слід знати і час напівжиття використовуваних стероїдів. Це дозволить визначити час можливого підключення допоміжних препаратів, а також терміни початку відновної терапії після відміни ААС.

Якщо ви запланували проведення тривалого циклу анаболіків, тривалістю більше десяти тижнів, то вам буде потрібно використовувати гонадотропін. Це дозволить запобігти атрофію яєчок. У зв'язку з цим слід сказати, що зменшення розмірів цього органу не може бути фактом атрофії. Гонадотропін необхідно використовувати під час циклу, почавши прийом за два тижні до завершення курсу. Приймайте препарат в кількості 500 МО тричі протягом тижня. Якщо курс триває більше 20 тижнів, то необхідно використовувати гонадотропін і в його середині.


Як провести ПКТ


Якщо ви склали і провели курс правильно, то півсправи вже зроблено. Однак не менш важливо і якісно завершити його, а для цього необхідна відновлювальна терапія. Проводити її слід після будь-якого циклу ААС і не має значення, використовувався вами тільки оксандролон чи це був потужний комбінований цикл.

Основним завданням відновної терапії є відновлення секреції ендогенного чоловічого гормону. Якщо це не зробити максимально швидко, то велика частина набраної маси буде втрачена і цілком можливо знизиться лібідо.

Основними препаратами під час відновної терапії є Антиестрогени. Вітаміни, цинк і екстракт трибулуса необхідно використовувати тільки в другу чергу. Серед групи антиестрогенів найбільшою популярністю серед спортсменів володіють Кломід, тореміфен і тамоксифен.

Вам необхідно вибрати один з них, так як вони мають приблизно однакові властивості. На другому тижні відновної терапії ви можете починати вживати трибулус в кількості 750 міліграм щодоби, а вітаміни і цинк використовуйте згідно з інструкцією.

Коли використовувалися таблетовані препарати, то необхідно допомогти відновитися і печінці. Для цього вам будуть потрібні гепатопротектори. Також слід сказати, що згідно результатів останніх досліджень D-аспаргінова кислота виявилася не настільки ефективною, як передбачалося і до всього іншого вона сприяє підвищенню концентрації пролактину. З цих причин застосовувати її на ПКТ не слід.

Також при використанні прогестинів на курсі в тому випадку, коли інгібітори пролактину не вживалися під час циклу, то Каберголін слід приймати під час відновної терапії.

Час початку ПКТ залежить від терміну напівжиття використовуваних стероїдів. Якщо використовувалися тільки короткі препарати, то ПКТ слід починати вже через добу після завершення циклу. Якщо ж застосовувалися довгі, то відновлювальна терапія повинна починатися мінімум через один тиждень після їх скасування.




Інші статті по темі :





Популярні статті





Цікаві статті




Бодібілдинг портал для початківців і не тільки. На сайті ви знайдете програми тренувань, описи препаратів, фотографії і багато цікавої інформації