Якою повинна бути домашня бігова доріжка?

Спробуємо об'єктивно відповісти на непросте питання - а якою повинна бути домашня бігова доріжка? Які якості для неї важливі, на що в першу чергу потрібно звертати увагу, вибираючи відповідну модель?

Основні вимоги до бігової доріжки

Звичайно, в поняття "дім" кожен вкладає свій сенс. Одні живуть в котеджі, інші в квартирі, треті і зовсім знімають кімнату.

І все ж, здається, наведені нижче рекомендації актуальні в 95% випадків.

Ось якими рисами повинна відрізнятися хороша домашня бігова доріжка:

• Відносно невеликі розміри, при необхідності - можливість зберігання в складеному вигляді;
• Прийнятна, бажано невисока ціна (якщо, звичайно, ви з принципу не гонитесь за останніми новинками фітнес-моди);
• Високий рівень безпеки - такий, щоб навіть грають поруч діти не ризикували отримати травму (зокрема, безпека забезпечується за рахунок продуманої системи включення і виключення).
• Якісне, добре амортизуюче бігове полотно. Дома висока спокуса побігати босоніж, а не в кросівках. Добре, якщо конструкція тренажера дозволяє користувачеві такі примхи хоча б на малих швидкостях.
• Простота обслуговування і управління (Без коментарів: самі розумієте-прикро викликати фахівця при кожній дрібній поломці),
• Широкий діапазон швидкостей (дуже бажано!)- щоб займатися могла вся сім'я, від тренованого тата до сімдесятирічної бабусі.

Звичайно, ми описали тільки приблизний набір якостей. Найголовнішими вимогами будуть ті, що ви визначите для себе самі з урахуванням індивідуальних потреб.

Інші статті по темі :

• Чим відрізняються бігові доріжки?
• Скільки служить бігова доріжка?
• Чому варто купити бігову доріжку?
• Чи є сенс купляти б/у бігові доріжки?
• Чим дорогі бігові доріжки кращі дешевих?
• Тонкощі вибору і догляду за біговою лентою
• Розміри бігової доріжки: важливий критерій вибору
• Тренувальні програми в бігових доріжках
• Головні характеристики бігових доріжок
• Головні мінуси домашніх бігових доріжок