Короткий чи довгий курс стероїдів, що вибрати?

Велика кількість атлетів впевнена в ефективності довгих анаболічних курсів. Ця стаття не є рекламою протилежного погляду, просто в ній будуть описані переваги короткого курсу застосування стероїдів. Згідно досліджень, такий підхід виявляється більш безпечним і ефективним. При спілкуванні з професійними атлетами можна чути, що в підготовчий період перед змаганнями, вони можуть за вісім місяців приймати препарати, після чого слід зробити трьох або чотирьох місячну перерву. Але відомі випадки, коли курс тривав не один рік. При цьому черговий курс, наприклад, прімоболану, вони сміливо можуть вважати відпочинком.

Особливості коротких курсів

Відразу варто сказати, що курси, про які сьогодні піде розмова, досить специфічні. Це стосується не тільки їх тривалості чи використовуваних стероїдів, але і дозувань. При плануванні курсу необхідно розрахувати так, щоб при його закінченні кров була чистою від стероїдів. Для цього необхідно добре знати час дії всіх стероїдів та їх вплив на організм. Для прикладу можна використовувати тестостерон ціпіонат, який знаходиться в організмі близько двох тижнів. А от, скажімо, тестостерон пропіонат працює значно швидше і надає на організм вплив протягом двох, максимум трьох днів. Цей факт і є основою порад великого числа фахівців у галузі стероїдів, які радять проводити ін'єкцію один раз в тиждень, а не в два, як це було раніше. Навіщо допускати, щоб рівень тестостерону впав до мінімуму, а згодом знову його піднімати?

Однак не варто думати, що варто влаштовувати восьми тижневий курс, наприклад, деки, а після чотирьох тижнів відпочинку знову його продовжити. Якщо піти цим шляхом, то реальна тривалість курсу становитиме десять тижнів і лише два буде на відновлення. Цього дуже мало для організму і ефективність прийому препарату різко погіршиться.

Атлетам, які використовували описувану сьогодні формулу «8+4» протягом курсу вдавалося набирати близько десяти кілограм. При цьому важливо пам'ятати, що тіло людини просто фізично не здатне постійно створювати м'язові тканини. У середньому, атлети, курс яких становить вісім місяців, повинні щомісяця додавати по п'ять кілограм. Разом за весь курс вийде 40 кілограм. Як би було так насправді, то будь-який бодібілдер зараз би був похожий на містера Олімпії. В якості прикладу дуже добре підійде байк. Якщо мотоцикліст буде постійно тиснути на газ, то «двигун» досить швидко вийде з ладу.

Без сумніву в такому випадку певний час такий лихач буде очолювати гонку, проте його все ж таки наздоженуть і обійдуть. А він у цей момент буде зайнятий ремонтом. Життя повинно йти в природному ритмі і тільки в цьому випадку можна досягти хороших результатів.

Організм людини здатний адаптуватися практично в будь-яких умовах. Якщо на кілька днів вилучити зі своєї програми харчування вуглеводи, а потім знову їх додати, то організм стане їх запасати, очікуючи нового «провалу». Аналогічна ситуація і з водою чи протеїном. Організм завжди помітить, що в нього було введено чужорідну субстанцію, та його реакція на події послідує негайно. При введенні великої дози того ж тестостерону, через пару днів в організмі припиниться вироблення природного гормону. Порушення природної гормональної програми організму не призведе ні до чого хорошого і набагато простіше відновлюватися після проходження короткого циклу.

Важко знайти логіку в тому, щоб набрана протягом восьми місяців вага до закінчення перерви практично весь пропав? Давайте подивимося, що буде з курсом, тривалість якого становить вісім тижнів. За цей термін набрати близько десяти кілограм досить просто. За чотиритижневий відпочинок пропаде максимум два, які раніше були водою і це цілком природний процес. Таким чином, за час відпочинку атлету вдасться зберегти все те, що було напрацьовано протягом курсу. Після цього організм буде підготовлений до подальшого набору маси.

Можна навести ще один приклад, можливо, і радикальний, але, тим не менш, він зможе яскраво проілюструвати всю ситуацію. Для порівняння візьмемо алкоголь і стероїд. Обидві речовини шкідливі для здоров'я, причому алкоголь в цьому плані значно обходить анаболічні препарати. Практично з 100% упевненістю можна говорити, що набагато гірше пити щодня протягом восьми місяців, після чого робити перерву. Для організму буде менш болісно вживання алкоголю протягом восьми тижнів і подальшого відпочинку. Звичайно, не варто пити взагалі, а про вісім тижнів взагалі мовчу. Але головне зараз було донести саму суть формули «8+4». Організм куди краще відпочине, якщо йому надавати часту перерву після порушення режиму роботи.

Підводячи риску під всім вище написаним, хотілося б згадати ще про одну річ. Може бути, що це прозвучить дуже іронічно, проте так воно і є. Якщо використовувати будь-яку з двох описаних сьогодні схем протягом календарного року, то в обох випадках різниці між реальним часом застосування препаратів та відпочинком зовсім не буде. Це досить легко перевірити, взявши звичайний календар, і зробивши не складні розрахунки. Але найбільш ефективним з них виявиться восьми тижневий варіант.

Інші статті по темі :

• Для чого потрібні короткі курси
• Короткий курс на якісну масу
• Короткі і довгі курси стероїдів
• Декілька правил для доброго результату від стероїдного циклу
• Зміна препаратів на стероїдному курсі
• Зниження лібідо на курсі стероїдів, і як з цим боротися