Нестримні живуть у своєму власному світі. Вони ні з ким не змагаються, тільки з самими собою. Ви ніколи не знаєте, що вони зроблять — відомо лише, що доведеться докласти чимало зусиль у відповідь. І хоча з вами вони навіть не змагаються, вони змушують вас змагатися з ними.

А ви нестримні? Дочитайте статтю, і зможете відповісти ствердно.

Давайте почнемо:

1. Не замислюйтеся-знайте і дійте

"Не замислюйтеся. Ви вже знаєте, що потрібно зробити, і вам відомо, як це зробити. Так що вас зупиняє?»

Замість того, щоб аналізувати і міркувати, дійте. Прислухаючись до своїх почуттів, з непохитною вірою в себе, робіть те, що на інтуїтивному рівні вважаєте за необхідне. Як говорила Опра: "кожне правильне рішення, яке я коли-небудь приймала, було продиктовано внутрішнім голосом. Кожен невірний крок у моєму житті був результатом того, що я не прислухалася до кращої частини себе».

У момент, коли ви починаєте роздумувати, ви вже програли. Роздуми в одну мить вибивають вас з гри.

2. Станьте експертом в своїй області, і ви отримаєте свободу діяти інтуїтивно

«Подібно до того як символ інь-янь уособлює центр світла і тьми, і тьми всередині світла, творчі пориви ґрунтуються на технічному фундаменті», — Джош Вайцкин.

Станьте кращим у своїй справі. Поки всі інші розслабляються, ви практикуєтеся і вдосконалюєте свої навички. Навчіть ліву половину мозку всіх правил, і права половина мозку отримає необмежену свободу, щоб порушувати правила і творити.

Ваша активна свідомість змусить час сповільнитися. Ви будете бачити речі під значно більшою кількістю ракурсів, ніж інші. Поки вони намагаються відреагувати на ситуацію, у вас буде можливість маніпулювати ситуацією і міняти її під себе.

3. Не шукайте мотивацію в грошах і зовнішньому світі

Володіти красивими речами, звичайно, приємно. Але для вас гроші, престиж або що-небудь ще з зовнішнього світу ніколи не буде джерелом мотивації. Відкиньте ці речі, і для вас нічого не зміниться. Ви як і раніше будете переслідувати свої особисті цілі і направляти на це всі зусилля. А коли з'являться гроші і слава, вони не зруйнують вас, як руйнують життя більшості людей.

4. Залишайтеся голодним

"Прагнення закрити просвіт між майже ідеальним і ідеальним-ось у чому різниця між великими і нестримними", - Тім Гровер.

Навіть досягнувши мети, ви не відчуваєте задоволення. Для вас це навіть не було справжньою метою. Справжня мета-рости і дивитися, як багато чого ви зможете досягти.

Чи робить це вас невдячним? Категорично ні. Ви гранично скромні і вдячні за все, що є у вашому житті. Ось чому вам невідомо самозаспокоєння або неробство.

Цитуючи Джима Рона, «кращий спосіб насолоджуватися життям — досягти одну мету і відразу ж перейти до наступної. Не можна занадто довго спочивати на лаврах, упиваючись успіхом. Єдиний спосіб насолодитися новим блюдом — знову відчути себе голодним».

5. Тримайте все під контролем

На відміну від більшості людей, залежних від матеріальних благ чи інших зовнішніх факторів, ви повністю контролюєте, що потрапляє у ваш організм, як ви проводите час і як довго ви залишаєтеся в ударі.

Ваші дії ґрунтуються на інстинктах, а не на імпульсах. Те, що ви можете, не означає, що ви це зробите. А коли ви робите, це тому що ви цього хочете, а не тому, що маєте.

6. Будьте самим собою

Хоча 70% найманих працівників у США ненавидять свою роботу і тільки один з трьох американців називає себе щасливим, непохитні і нестримні люди очищають своє життя від усього, що викликає негативні почуття.

Майте самоповагу і впевненість у собі, щоб жити за своїми правилами. Коли у вашому житті щось йде не так, міняйте це. Негайно.

7. Ніколи не зменшуйте тиск

"Тиск може розривати труби, але також він може робити алмази", - Роберт Хоррі.

Більшості людей під силу впоратися з невеликим тиском. Але надані самим собі, вони зменшують тиск і розслабляються.

Тільки не ви. Ви ніколи не послаблюєте тиск на себе. Замість цього ви постійно його нагнітаєте, і це допомагає вам залишатися зосередженим і активним.

8. Не бійтеся наслідків невдач

Як правило, люди тримаються ближче до землі, адже так безпечніше. Якщо вони раптом впадуть, боляче не буде. Коли ви вибираєте політ на великій висоті, падіння може виявитися фатальним, але для вас це в порядку речей. Ви впораєтеся, адже для вас немає ні вершини, ні дна. Все це у вашій голові. Якщо щось йде не так, якщо ви падаєте», ви вносите коригування і продовжуєте політ.

9. Не змагайтеся з іншими. Примусьте їх змагатися з вами

Зазвичай люди змагаються з іншими. Вони постійно перевіряють, що роблять ті, хто знаходиться в зоні видимості (в їх «поле конкуренції»). В результаті вони імітують і копіюють те, що «працює».

На противагу цьому, ви залишили всі змагання позаду. Конкуренція з іншими не має для вас ніякого сенсу. Вона виводить вас з вашої автентичної зони. У підсумку ви відмежовуєтеся від усіх зовнішніх перешкод і фокусуєтеся на тому, щоб створювати внутрішній тиск.

10. Ніколи не припиняйте вчитися

Звичайні люди шукають розваг. Екстраординарні особистості прагнуть до розвитку і нових знань. Коли ви хочете стати кращим у своїй справі, ви ніколи не припиняєте вчитися. Ви не припиняєте покращувати і відточувати свої навички і знання.

Ваша неперевершена підготовка — ось що дає вам силу. Ніхто не готовий платити ціну, яку заплатили ви.

11. Успіху недостатньо — він лише посилює тиск

Більшість людей достатньо стати "успішними". Але якщо ви нестримні, успіх тільки посилює тиск і підвищує планку. Відразу після досягнення мети ви фокусуєтеся на новому випробуванні.

12. Не піддавайтеся успіху

« Успіх може стати каталізатором провалу», — Грег МакКеоун.

Більшості людям важко впоратися з успіхом, владою чи привілеями. Все це їх руйнує, робить ледачими. Отримавши бажане, вони припиняють робити речі, які привели їх до успіху. І зовнішні перешкоди стають занадто інтенсивними.

Що стосується вас, жодна зовнішня перешкода по інтенсивності не зрівняється з внутрішнім тиском. Адже справа не в поточному досягненні, а в наступному, і в тому, яке буде після нього. Пункту призначення немає.

13. Приймайте відповідальність за всі помилки

"Щоб прийняти максимальну відповідальність, потрібно втихомирити своє Его і діяти з високим ступенем неупередженості. Визнавати помилки, брати відповідальність і розробляти план з подолання перешкод — невід'ємні якості будь-якої успішної команди», — Джок Виллинк.

Немає провини. Немає помилок або ілюзій. Тільки сувора і важка правда. Коли допустите помилку, прийміть це. Проявляйте якості лідера, беріть на себе відповідальність за помилки команди. Тільки з максимальною відповідальністю ви зможете отримати абсолютну свободу і ступінь контролю.

14. Нехай говорять ваші справи

"Добре зроблено - добре сказано", - Ентоні Ліксьон.

В останній книзі Кела Ньюпорта,» глибока робота", автор проводить межу між "глибокою» і "дрібною роботою". Ось відмінності:

Глибока робота:

Зустрічається рідко.
Цінується високо.
Унікальна (тобто її нелегко скопіювати або віддати на аутсорс).

Дрібна робота:

Зустрічається на кожному кроці.
Цінується невисоко.
Тиражируєма (кожен може це зробити).

Розмови — це мілководдя. Будь-хто може молоти мовою, і це нескладно повторити. Цінність невелика. На противагу цьому глибока робота трапляється нечасто. Її виконують люди, які йдуть в роботу з головою, поки всі інші говорять. Така робота занадто хороша, і її не можна ігнорувати.

15. Постійно працюйте над психологічною стійкістю

«Психологічна стійкість, мабуть, є найголовнішою рисою виконавця світового класу, яку потрібно постійно виховувати. Будучи наданим самому собі, я завжди шукаю способи ставати все більш і більш психологічно невразливим. Коли мене щось турбує, я не намагаюся інстинктивно уникнути дискомфорту, а намагаюся з ним помиритися. Мій інстинкт — завжди шукати труднощі, а не уникати їх», — Джош Вайцкин.

Чим краще ви навчитеся справлятися з тиском, тим більшого досягнете в порівнянні з усіма іншими. Тому що вони під тиском зламаються.

Кращий з усіх варіантів тренінгу-психологічний. Куди б не попрямував ваш розум, тіло піде за ним. Куди б не попрямували ваші думки, ваше життя піде за ними.

16. Впевненість — ваш головний актив

Ви чули це і раніше: марафон — не стільки випробування тіла, скільки перевірка духу. Здатність людини пробігти марафон — або зробити щось складне — більшою мірою відображає ступінь впевненості в собі, ніж її реальні можливості.

Ваша віра в себе визначає:

Масштаб цілей і завдань, які ви для себе ставите.
Ймовірність досягнення цих цілей.
Відповідну реакцію на невдачі.
Якщо у вас немає впевненості в своїх силах, вам ніколи не дістатися до першого місця. Коли вас переповнює впевненість, ви не думаєте про те, скільки разів зазнаєте невдачі, ви твердо маєте намір досягти успіху. І неважливо, які ваші шанси на успіх.

17. Оточуйте себе людьми, які нагадують вам про майбутнє, а не про минуле

Коли ви оточуєте себе людьми, які нагадують вам про минуле, вам вкрай складно рухатися вперед. Ось чому ми звикаємо до певних ролей, від яких не можемо звільнитися (наприклад, товстий хлопчик чи сором'язлива дівчинка).

Оточуючи себе людьми, на яких ви хочете бути схожими, ви починаєте все з чистого аркуша. Минуле більше не тяжіє над вами, є тільки майбутнє, яке ви створюєте.

Згідно з " ефектом Пігмаліона "(ефект виправдовуючих очікувань), очікування людей, які Вас оточують, в значній мірі визначають те, чого ви зможете досягти.

18. Відпустіть минуле, але ніколи не забувайте нього

Теорія зрозуміла: прощення покращує не тільки емоційне, але і фізичне здоров'я.

Щоб бути нестримним, необхідно позбавлятися від зайвого психологічного та емоційного багажу. З цього випливає, що вам потрібно негайно і остаточно пробачити всіх, хто вас образив. Втім, прощення не рівносильне забуттю. І це не означає, що вам потрібно продовжувати вести справи з тими, хто був до вас несправедливий.

19. Ставте чіткі цілі

«В одержимості результатом, безумовно, немає нічого хорошого, але короткострокові цілі можуть бути корисним інструментом для розвитку, якщо вони відповідають глобальній філософії особистісного зростання», — Джош Вайцкин.

За даними безлічі наукових робіт з психології, найбільш мотивуючі цілі чітко визначені і обмежені за часом.

Вашою метою може стати формування корисних звичок (наприклад, я буду писати по 500 слів) або результат, до якого ви прагнете.

Для більшості людей саме поведінкові цілі — більш ефективний і мотивуючий варіант. Але якщо ви так прагнете досягти мети, що кошти не грають особливої ролі, ваші прагнення і зусилля повинні бути спрямовані безпосередньо на результат, до якого ви прагнете. Втім, краще, якщо залежні від результату цілі будуть короткостроковими, і якщо вони будуть грунтуватися на довгостроковому баченні і філософії. Коли у Вашого "навіщо" є сильні аргументи, " як " саме про себе подбає.

20. Відповідайте миттєво, не аналізуйте і не стійте на місці

"Хто вагається, програє", - Като.

Очікування події завжди більш хвилююче, ніж сама подія — і це стосується як радісних, так і неприємних подій.

Просто зробіть це. Вчіть себе відповідати без зволікання, коли ви відчуваєте, що потрібно щось зробити. Перестаньте мучити себе питаннями. Не аналізуйте. Не питайте себе, це від Бога або від вас самих. Просте дійте.

Ви зрозумієте, що потрібно робити, коли почнете діяти. Поки не зробите перший крок, все буде теорією. Але як тільки почнете, теорія стане практикою.

21. Пояснюйте складні речі простими словами

«Якщо ви не можете пояснити на простому рівні, ви не знаєте цього досить добре», — Альберт Ейнштейн.

Легко все ускладнити. Більшість дослідницьких робіт і професійних термінів в науковому і бізнес спільнотах занадто складні.

Докопатися до суті і зрозуміти істину складно, тому що вона невибаглива. Як казав Леонардо да Вінчі: "Простота-вищий ступінь витонченості".

Дуже небагато людей готові сказати вам правду. Коли ви задаєте їм питання, все стає незвично складним. Зазвичай їх відповідь починається зі слів «тут багато змінних» або «це залежить».

Томас Стернз Еліот сформулював це краще за всіх: "де мудрість, яку ми втратили в знаннях? Де знання, загублені в потоці інформації?» Мудрість вічна і проста. Шукайте мудрість і вибирайте її.

22. Ніколи не заздріть чужим досягненням

Бути нестримним, значить щиро бажати кращого для всіх — навіть для тих, кого ви вважаєте своїми суперниками. Заздрість і ревнощі-прояви егоїзму, яким управляє страх.

Чому ви радієте успіхам інших людей? Тому що їх успіх нічим вам не загрожує.

Ви повністю контролюєте своє життя. І ви відрізняєтеся від інших людей. Ніхто не може робити в точності те ж саме, що робите ви. У вас є ваша власна супер сила з вашою власною унікальною здатністю йти на жертви і добитися свого. І саме це ви і будете робити.

23. Не втрачайте жодної можливості

«Якщо мій провал сильніший твого, я переміг», — Сет Годін.

Ви зазнаєте невдачі в кожній невикористаній можливості. І більшість людей не хочуть ними користуватися. Страх невдачі їх паралізує.

Єдиний спосіб стати нестримним — перестати про це думати. Просто скористайтеся випавшому вам шансу. Не тоді, коли це зручно, або коли зірки вдало розташувалися, або коли відчуєте, що готові. Просто зробіть перший крок, і вже постфактум вносіть необхідні корективи.

24. Не зациклюйтеся на плодах свого успіху. Завжди залишайтеся сфокусованим на тому, що принесло ці плоди: робота

Коли ваші зусилля стають ефективними і починають приносити результат, віддача може стати відволікаючим чинником. Велика спокуса «осідлати хвилю» виконаної раніше роботи. Продовжуйте практикуватися. Вдосконалюйте свої навички. Ніколи не забувайте, що вас сюди привело.

25. Думайте і дійте за десятикратною шкалою

«Коли ваша вимірювальна шкала збільшена в 10 разів, ви моментально бачите, як перевершити те, що роблять всі інші», — Ден Салліван.

Більшість людей-навіть ті, хто по-вашому ставиться до " світового рівня — - не оперують десятикратною шкалою. Чесно кажучи, ви можете перевершити кого завгодно, якщо настільки кардинальним чином змінити образ мислення, орієнтири і віру в себе.

Перехід на десятикратну шкалу змінює все. Як каже Ден Салліван: "десятикратне мислення автоматично виводить вас з парадигми існуючих перешкод і обмежень». Це піднімає вас над проблемами, які вирішує більша частина людей, і відкриває перед вами абсолютно нові горизонти можливостей.

Коли ви візьмете свою мету заробити 100 000 доларів за рік, і піднімете планку до 1 мільйона, ви будете змушені оперувати зовсім іншими категоріями. Логічний і традиційний підхід не працює для десятикратної шкали. Як пише автор «Smartcuts: як хакери, інноватори і знаменитості прискорюють успіх», Шейн Сноу: «Десятиразова шкала прогресу будується на хоробрості і креативності. Будьте кмітливішими".

Питання в наступному: ви готові до цього? Не просто розважити себе ідеями протягом пари секунд, а потім повернутися до звичного образу мислення. Ні. Ви готові прийняти правила десятикратної шкали? Ви готові піддати критиці свій спосіб мислення, відкритися новому і повірити в абсолютно нові горизонти можливостей?

Ви можете переконати себе в тому, що у вас є десятикратний потенціал? Готові ставити перед собою цілі, які здаються божевіллям не тільки вам, але і всім іншим? Готові зробити ментальний стрибок і повірити, що «Всесвіт сприятиме тому, щоб це сталося"?

26. Ставте цілі, які перевершують ваші поточні можливості

«Вам треба прагнути до того, що виходить за рамки ваших можливостей. Потрібно виховувати в собі повне ігнорування меж ваших можливостей. Якщо вважаєте, що не можете працювати в кращій компанії в певній сфері, зробіть це своєю метою. Якщо думаєте, що не можете потрапити на обкладинку журналу TIME, поставте завдання опинитися там. Створіть бачення того, де ви хочете бути насправді. Немає нічого неможливого», — Пол Арден.

Якщо ваші цілі грунтуються на логіці, вони не будуть змушувати вас створювати удачу. Бути нестримним означає, що ваші цілі вимагають від вас стати кимось більшим, ніж ви є сьогодні. Як казав Джим Рон: "не бажайте, щоб було простіше; бажайте стати кращим".

27. Виділіть час для відновлення і відпочинку

«Де б ви не були, переконайтеся, що ви саме там», — Ден Салліван.

Коли ви сфокусовані на результаті, а не на те, щоб постійно бути зайнятим, ви викладаєтеся на 100% в робочий час і на 100% відпочиваєте в хвилини відпочинку. Це не тільки дозволяє вам бути там, де ви знаходитесь в даний момент, але і дає необхідний час на відпочинок і відновлення.

Ваша здатність працювати з високою продуктивністю подібна фітнесу. Якщо ви ніколи не робите паузи між підходами, вам не розвинути силу, витримку і витривалість. Втім, не всі види відпочинку» дозволяють відновитися. Певні речі розслабляють краще, ніж інші.

Відпочинок від моєї роботи зазвичай включає написання статей для мого журналу, прослуховування музики, проведення часу з дружиною і дітьми, приготування та прийом смачної їжі або допомога іншим людям. Ці речі відновлюють мої сили. Вони роблять мою роботу можливою і наповнюють її змістом.

28. Починайте до того, як будете готові

«Найкращий час, щоб посадити дерево, було 20 років тому. Другий найкращий момент — зараз», — китайська приказка.

Більшість людей чекає. Вони вірять, що можна буде почати, коли у них буде достатньо часу, грошей, зв'язків і професійних навичок. Вони чекають, поки відчувають себе "захищеними". До нестримних це не відноситься.

Нестримні люди почали рік тому. Вони почали п'ять років тому, навіть ще до того, як зрозуміли, що вони роблять. Вони почали до того, як у них з'явилися гроші. Вони почали до того, як отримали всі відповіді. Вони почали, коли ніхто в них не вірив. Єдиний дозвіл, який їм було необхідно, це внутрішній голос, що спонукає їх рухатися вперед. І вони йшли вперед.

29. Якщо вам потрібен дозвіл, ви цього не зробите

Мій наставник — дуже успішний інвестор в нерухомість. Протягом кар'єри тисячі людей запитували його, чи варто їм «зайнятися нерухомістю».

Він відповідав кожному одне і те ж: не варто. Насправді він лише намагався їх відмовити, і в більшості випадків це йому вдавалося.

Навіщо він це робив? «Ті, хто міг домогтися успіху, чинили так, як вважали за потрібне, і мене не слухали», — говорив він мені.

Я знаю багатьох людей, які намагаються робити те, що приносило результат іншим. Вони ніколи не приймали усвідомлених рішень, чим їм займатися, і це закінчувалося метанням від однієї справи до іншої в спробах напасти на золоту жилу. В кінцевому підсумку вони припиняли копати, перебуваючи в кількох сантиметрах від золотоносного пласта, і називали ділянку безплідною.

Ніхто і ніколи не дасть вам дозволу слідувати за своєю мрією.

30. Не робіть винятків

Зіг Зіглар розповідав історію про те, як одного разу в діловій поїздці він ліг спати тільки о 4 ранку. Через півтори години (о 5: 30) пролунав будильник. Він говорив: «Всіма фібрами своєї душі я хотів залишитися в ліжку». Але у нього була призначена зустріч, так що довелося вставати. В кінцевому підсумку у нього видався жахливий день, він був абсолютно не продуктивний.

І тим не менш, за його словами, це рішення змінило його життя. Як він пояснює: "Якби я піддався своєму людському, фізіологічному, емоційному і психологічному бажанню поспати, я б зробив виняток. Через тиждень я б зробив виняток, тому що вдалося поспати тільки 4 години. Ще через тиждень приводом стало б 7 годин сну. Повторювані винятки стають правилом. Проспи я тоді, я б опинився перед лицем небезпеки. Будьте пильні щодо цих винятків!»

З того моменту Зіг був нестримний.

Висновок

«З цієї секунди ваша стратегія — змушувати інших відповідати вашому рівню, а не знижувати планку. Ще раз, ви ні з ким не змагаєтеся. Вони будуть змушені змагатися з вами. Відтепер кінцевий результат — єдине, що має значення», — Тім Гровер.

Коли ви Нестримні, ви обов'язково досягнете того, до чого прагнете. Все, що вам потрібно знати, вам вже відомо. Все, що вам потрібно зробити — повірити в себе і почати діяти!

Інші статті по темі :

Популярні статті

Як наростити м'язову масу

Як приймати гейнер

Данабол

Який протеїн кращий

Як збільшити жим лежачи

Як навчитися підтягуватись
на турніку

Напосім в бодібілдингу

Метан для росту м'язів

Де краще купити стероїди

Цікаві статті

Спортивне харчувння для
набору м'язової маси

Прийом протеїну при наборі
м'язової маси

Тренування на курсі зі
стероїдами

Бодібілдинг портал для початківців і не тільки. На сайті ви знайдете програми тренувань, описи препаратів, фотографії і багато цікавої інформації