Вибираємо шейкер для спортивного харчування

Вибираємо шейкер для спортивного харчування — на що потрібно звернути увагу? Будь-який спортсмен, що активно займається силовими тренуваннями, знає, наскільки сильно необхідний шейкер для спортивного харчування. Шейкер — це ємність, призначена для розмішування, зберігання і транспортування гейнеру та протеїнових коктейлів. Різноманітність цих зручних пристосувань настільки велика, що, часом, буває важко визначитися з вибором. Спробуємо розібратися, яка ємність краще і на які саме характеристики звертати увагу при покупці такого необхідного атрибуту.

Вибираємо матеріал шейкера.

В індустрії спортивних товарів налічують 3 види матеріалів, що застосовуються при виготовленні такої тари — нержавіюча сталь, пластмас і силікон. Якщо говорити про легкість в транспортуванні, якщо вона є головним визначальним фактором для покупки, то краще вибирати пластмасовий або силіконовий шейкер. Якщо ж брати до уваги екологічність, що безсумнівно важливіше легкості, то краще купувати ємність з нержавіючої сталі, оскільки такий аксесуар не буде вбирати сторонні запахи, до того ж після миття присутній менший ризик скупчення мікробів.

Вибираємо шейкер за типом розмішування — який механізм краще працює?

Існують ємності для розмішування з сіточкою, з металевою кулькою всередині і шейкер зі спіраллю. Як показує практика, найбільш затребуваним товаром є саме шейкер зі спіраллю, оскільки він найбільш ретельно перемішує вміст, не залишаючи при цьому жодної грудочки. Ретельність в перемішуванні протеїнових коктейлів і гейнерів дуже важлива, адже при питті коктейлю з утвореними грудочками присутній ризик більш повільного і менш ефективного засвоєння суміші.

Шейкери зі спіраллю досить легко і швидко миються, матеріал спіралі як правило — нержавіюча сталь, яка, як виявилося, в пріоритеті у багатьох спортсменів. Найголовніше при використанні шейкера зі спіраллю — ретельно вимивати його після використання, насухо протирати, і не менш важлива вимога — зберігати ємність у відкритому стані. Якою б не була ця тара, при зберіганні її з закритою кришкою, є ризик скупчування в ній неприємного запаху і шкідливих мікробів.

Безсумнівно шейкер зі спіраллю дуже зручний у використанні, до того ж у будь-який момент спіраль можна змінити на сіточку, якщо раптом власникові здасться це більш ефективним пристосуванням.

Сучасні спортивні ємності для коктейлів — це перша необхідність для спортсменів практично завжди і скрізь. Адже в шейкері можна не тільки розмішувати суміші, а також транспортувати їх і зберігати деякий час, за який коктейль буде зберігати первісну температуру рідини і його смакові якості. Для уникнення псування суміші, рекомендують зберігати готовий коктейль в ємності не більше 2-3 годин, а найбільш практичний варіант — засипати в тару порошок, а при необхідності залити його рідиною.

Якщо ж говорити про більш зручні варіанти для перемішування, транспортування і зберігання сумішей, можна виділити шейкер зі спіраллю, вироблений з нержавіючої сталі. Саме такі спортивні атрибути допомагають бодібілдерам і спортсменам іншої спрямованості в будь-який час підтримувати свою фізичну форму і зміцнити м'язову структуру, вживаючи протеїнові суміші і гейнери та інше спортивне харчування для жінок і чоловіків.

Інші статті по темі :

• Чи необхідні наколінники для фітнесу і бодібілдингу?
• Чи потрібен важкоатлетичний пояс
• Чи треба застосовувати лямки в тренажерному залі
• Спортивні бандажі на голеностоп
• Як вибрати спортивну сумку
• Наколінник не замінна річ любого спортсмена
• Снарядні рукавички
• Який пояс для бодібілдингу вибрати
• Кистьові еспандери зміцнюємо передпліччя
• Пояс для пауерліфтингу
• Жилет обважнювач
• Скакалка