Гриби в сметані
Рецепт страви для схуднення у відповідності з дієтою Катерини Міріманової - «Система схуднення мінус 60»
ІНГРЕДІЄНТИ:
0,5 кг свіжих грибів, 0,5 склянки сметани, невелику кількість твердого сиру, 2 ст. л. рослинної олії;
ПРИГОТУВАННЯ
Гриби в сметані готуються наступним чином:
Переконайтеся, що духова шафа прогріта до температури 200 градусів. Помийте гриби, почистіть їх і облийте окропом. Потім покладіть гриби в решето – нехай вода стече. Висушені гриби нашаткуйте, посоліть. Будь-яку форму для випікання покрийте маслом, висипте в неї подрібнені гриби і поставте в духовку на 20 хвилин. Після цього гриби заправте сметаною. Коли вона закипить, посипте гриби натертим сиром і знову відправляйте в духовку хвилин на 8 – 10 для того, щоб довести сир до розплавленого стану.
Інші статті по темі :
|