Низький тестостерон у чоловіків

Низький тестостерон у чоловіків в основному обумовлений генетичною схильністю або віковими змінами . Зазвичай, після підліткового гормонального сплеску рівень цього андрогена в крові досить високий аж до 30 літнього віку, хоча деяке заспокоєння в поведінці чоловіка уперше спостерігається трохи раніше . Після 30 ти, іноді пізніше, рівень тестостерона активної фракції починає повільно падати (1-2% в рік), а після 50 ти падає (пасивний).

На сьогоднішній день низьким тестостерон у чоловіків вважається при показниках нижче за 14 нм/л, коли явно стають помітні перші ознаки андрогенної недостатності . Що ще впливає на пониження тестостерона окрім вікових або генетичних складових.
Найчастіше це :

нервові перевантаження

- передусім відсутність чоловічих емоцій - внаслідок перемог (нехай навіть малих)
- робота пов'язана з постійною стресовою напругою
- сімейні проблеми
- виснаження нервової системи
шкідливі, а іноді і небезпечні звички
- паління - сильно б'є по посудинах
- зловживання спиртними напоями
- наркотики повністю руйнують гормональну систему - у дітей - наркоманів рівень тестостерона відповідає величині його у літніх людей

спосіб життя

- тривала стриманість - Передусім
- відсутність фізичного навантаження (так само і надмірні)
- вживання неякісних або так званих жіночих продуктів
- ожиріння - не лише гальмує вироблення, але і сприяє перетворенню тестостерона в естроген
- офісний режим життя або проживання в екологічно несприятливому регіоні

Помітна шкода гормональній системі наносять і наслідки від застосування сильнодіючих медикаментів .

Зниження тестостерона у чоловіків - ознаки і наслідки.

Зазвичай одночасно з падінням тестостерона у чоловіків спостерігається підйом рівня жіночих гормонів естрогену в крові. З цієї причини прояви від зменшення чоловічих гормонів тісно переплітаються з наслідками впливу жіночих :

зниження фізичної сили і витривалості
зменшення м'язового об'єму
збільшення жирових відкладень, розподіл за жіночим типом - стегна, груди, сідниці
прояви психологічної нестійкості - часті напади агресії що змінюються апатією, занепокоєння, відсутність інтересу до життя

При сильному падінні рівня тестостерона

чоловік передусім починає випробовувати часті приливи жару, раптові запаморочення, з'являється задишка і пітливість . Основні неприємності :

серйозні сексуальні порушення, занепокоєння пов'язані з цим ще більше порушують психологічний стан і вже у свою чергу так само перешкоджають виробленню тестостерона
почуття пригніченості, депресивні стани, поява неуважності і забудькуватості, нездатність до тривалої концентрації уваги

порушення сну, як наслідок виснаження нервової системи і швидка стомлюваність
послаблення кісткової тканини, зменшення товщини і еластичності хрящів, сухожиль і зв'язок, що укупі з погіршенням координації рухів часто приводить літніх людей до травм (можливий розвиток остеопорозу)

скачки тиску і серцебиття - низький тестостерон б'є по посудинах і з часом це МОЖЕ ПРИВЕСТИ до інфаркту і інсульту, так само підвищується вірогідність захворіти цукровим діабетом
Одним словом андрогенний дефіцит має бути усунений в найкоротші терміни, щоб не допустити безповоротних змін в чоловічому організмі.

Перемогти вікове зменшення рівня тестостерона звичайно ж не вийде, але підняти до величини що забезпечує нормальний здоровий стан людини цілком можливо. Якщо ситуація ще не вимагає лікарського втручання то підвищити гормональний статус можна цілком доступними засобами . Як підняти рівень тестостерона.

Інші статті по темі :

• 10 способів, як збільшити тестостерон
• Вплив тестостерона на синтез білку
• Тестостерон і бодібілдинг
• Таблетки тестостерону