Омлет з сиром

Омлет з сиром відноситься до тих страв, які можна вживати людям, що дотримуються білкової дієти для схуднення.

ІНГРЕДІЄНТИ:

Для приготування знадобиться два яєчних білка, 100 грам сиру (знежиреного), три столові ложки води, сіль, зелень, спеції.

ПРИГОТУВАННЯ

Рецепти страв для людей, що сидять на білковій дієті.

Потрібно змішати білки яєць з сиром, зеленню, водою, спеціями, старанно розім'яти, а потім старанно збити ложкою. Суміш викладають в сковородку, запікають до готовності, можна на плиті, в духовці. Приємного апетиту!

Інші статті по темі :

• Рулетики з баклажанів з сиром
• Баклажани з грибами
• Рулетики з баклажанів з сиром
• М'ясне рагу з овочами
• Куряче філе з грибами
• Рецепти з гарбуза для схуднення
• Рулет м'ясний з грибами
• Горбуша, запечена у фользі
• М'ясна запіканка
• Рулетики з сьомгою
• Гриби в сметані
• Бурякова ікра