Салат ніжний
Салат «Ніжний» відноситься до тих страв, які можна вживати людям, що дотримуються дієти Протасова.
ІНГРЕДІЄНТИ:
Для приготування вам будуть потрібні наступні продукти: 150 грам курячого філе без шкірки, кілька штук болгарських перцю, 150 грам пекінської капусти, дві столові ложки йогурту, сіль.
ПРИГОТУВАННЯ
Куряче філе, слід порізати кубиками, обсмажити на сухій сковороді і остудити. Капусту тонко шаткують, а перець ріжуть соломкою. Інгредієнти салату добре перемішують, солять і заправляють йогуртом. Ця страва призначена для останніх трьох тижнів дієти.
Інші статті по темі :
|