СТЕРОЇДИ |
ПОХУДАННЯ |
ХАРЧУВАННЯ |
СПОРТИВНЕ ХАРЧУВАННЯ |
ЗДОРОВ'Я |
РІЗНЕ |
Pureprotein CaseinВночі ви залишаєтеся без харчування на 8 годин, а то й більше. Як відомо, у сні відбувається відновлення м'язів після тренувань і їх ріст. Деякі бодібілдери підходять до питання зовсім вже фанатично і встають серед ночі, щоб перекусити. І все для того, щоб м'язи постійно отримували харчування. Набираєте ви вагу або худнете - в обох випадках дуже важливо зберегти м'язи. 
Але безперервний сон так само важливий для досягнення спортивних результатів, як і харчування і тренування. Тому наш вихід - казеїн. Казеїн засвоюється поступово, кілька годин поспіль. А отже, якщо ви приймете казеїн на ніч, він буде підтримувати рівень амінокислот у крові всю ніч. Що це дасть? По-перше, це забезпечить м'язи будівельним матеріалом, а по-друге, буде перешкоджати руйнуванню м'язів, тобто процесу катаболізму. У казеїну є і ще одна перевага. Якщо ви худнете або сушитесь, казеїн відмінно пригнічує відчуття голоду. І при цьому зберігає ваші м'язи від руйнування! Як же купити казеїн і не прогадати? Він буває двох видів: казеїнат кальцію або натрію і міцелярний казеїн. Перший вид казеїну дешевший у виробництві, а міцелярний має більш приємний смак і більший час засвоєння. Він буде працювати для вас всю ніч! У складі Pureprotein Casein тільки міцелярний казеїн. А значить, це якісний і смачний продукт. Крім того, Pureprotein Casein - це продукт, вироблений в Росії, а значить, це найбільш вигідний варіант у порівнянні з імпортними казеїну. А за якістю і смаком він нітрохи не поступається імпортним аналогам. У інтернет магазині ви можете купити казеїновий протеїн Pureprotein з різними смаками або без ароматизаторів. Як приймати Pureprotein Casein?Основний час прийому казеїну - на ніч. Приймайте по 1 порції за 30-60 хвилин до сну. Інші статті по темі : |
Популярні статті |
Цікаві статті |
Бодібілдинг портал для початківців і не тільки. На сайті ви знайдете програми тренувань, описи препаратів, фотографії і багато цікавої інформації