СТЕРОЇДИ



ПОХУДАННЯ




ХАРЧУВАННЯ





СПОРТИВНЕ ХАРЧУВАННЯ




ЗДОРОВ'Я









РІЗНЕ







Ананасовий сік


Ананасовий сік - це один з найбільш ароматних і вітамінізованих соків. У цьому ананасовому соку містяться практично всі відомі нам вітаміни та мінеральні речовини. Цей напій має злегка терпкий смак, він володіє антистресовим ефектом. Здавна вважалося, що ананасовий сік - це омолоджуючий засіб. І правда, напій з ананаса робить нас молодше, так, як він має проти набрякову властивістю.

ананасовий сік

В ананасі, так як і в ананасовому соку міститься значна кількість ферменту, який носить назву бромелайн. Цей фермент іншими словами називають природним спалювачем жиру. До всього цього в цьому напої міститься мінімальна кількість калорій.

Виходячи з вище сказаного, можна зробити висновки, що ананасовий сік є відмінним засобом для схуднення і він більше ніж гідний бути включеним в меню людей бажаючих чим швидше схуднути.


Ананасовий сік і самі ананаси володіють величезною кількістю корисних якостей, наприклад, щоденне вживання цього напою позитивно впливає на роботу підшлункової залози і дуже добре активізує роботу кишкового тракту. Сік ананаса рекомендують вживати для профілактики простудних захворювань. Ананасовий сік - відмінний засіб при погіршенні пам'яті, приймаючи по 100 - 300 мл. соку в день, ви згадаєте навіть те, чого ніколи не знали.


Калорійність ананасового соку


Калорійність ананасового соку становить 48 кілокалорій. З цієї причини (низької калорійності ананасового соку) цей напій можна вживати не побоюючись за те, що ви наберете зайву вагу і порожні калорії.

Ананасовий сік відмінно підходить для міксів з іншими соками, як фруктовими так і овочевими. Даний напій часто використовують при приготуванні різних коктейлів, він також підходить для киселів та желе.




Інші статті по темі :






Популярні статті





Цікаві статті




Бодібілдинг портал для початківців і не тільки. На сайті ви знайдете програми тренувань, описи препаратів, фотографії і багато цікавої інформації