Dymatize Alpha Lipoic Acid
Альфа-ліпоєва кислота Dymatize Alpha Lipoic Acid (ALA) є природним антиоксидантом. Дана кислота відома своєю унікальною здатністю підтримувати здоров'я у чудовому стані. Крім володіння антиоксидантними властивостями, ALA допомагає організму засвоєнні глюкози.
Антиоксидантом прийнято вважати який-небудь хімічний елемент, природного або штучного походження, який нейтралізує токсини (пов`язує вільні радикали), тим самим запобігаючи руйнуванню клітин організму. Вільні радикали являють собою нестійкі молекули, принаймні з одним неспареним електроном, який намагається вкрасти електрон у сусідніх молекул, викликаючи тим самим руйнування. Сигаретний дим, смажена їжа, озон, надмірне перебування на сонці, вихлопні гази, а також забруднення повітря є поширеними причинами виникнення вільних радикалів.
Кожен бодібілдер хоч раз чув про Альфа ліпоєву кислоту, яку іноді називають просто ALA, але мало хто знає всі переваги від її вживання в якості харчової добавки. Альфа ліпоєву кислоту також називають тіоктовою кислотою, 1, 2-діотілан-3-пентановою кислотою, 1, 2-діотілан-3-валеріановою кислотою, 6, 8-тіоктовою кислотою. Будучи з'єднанням сірки, дана кислота включає каприлову кислоту, середньоланцюгову жирну кислоту, з двома атомами сірки на кінцях, і вона здатна зв'язувати і дезактивувати такі важкі метали, як ртуть, кадмій, а також надлишок заліза і надлишок міді.
Dymatize Alpha Lipoic Acid (ALA), будучи природним антиоксидантом, дуже корисна для здоров'я!
Історія походження: Вчені вперше виявили корисний ефект ALA в 1950-х роках і остаточно визнали дану кислоту антиоксидантом в 1988 р Альфа Ліпоєва Кислота є сірчистою жирною кислотою, яку можна віднести до вітамінів, за винятком тої властивості, що людський організм здатний її синтезувати. Альфа Ліпоєва Кислота діє в якості кофактора в процесі вироблення енергії, подібно ліпомід, і тому іноді називається липоєвою кислотою (ліпоатом). ALA має природне походження, і може синтезуватися в організмі людини або тварини, а також рослиною.
Дана властивість дозволяє Альфі ліпоєвій кислоті діяти в якості кофактора для ряду важливих ферментів, а також в якості ефективного антиоксиданту. Тільки R-ізомер Альфа ліпоєва кислота синтезується природним шляхом.
Дія ALA (Dymatize Alpha Lipoic Acid):
Серед основних функцій ALA в організмі, де вона перетворюється в ліпоамід, можна назвати активацію ферментів, які управляють молекулами з вироблення енергії, такими, як піруват, а також виокремлення продуктів з амінокислот. У цілому, ALA сприяє акумулюванню енергії з їжі, що надходить в організм. Організму необхідна ALA для виробітку енергії. Дана кислота відіграє важливу роль в мітохондріях, структурах з вироблення енергії в клітинах. Організм самостійно виробляє достатню кількість ALA для підтримки основних метаболічних функцій.
Тільки при надлишку ALA в організмі, коли вона присутня в \ "вільному \" стані в клітинах, дана кислота починає діяти, як антиоксидант. Але в організмі занадто мало «вільно» циркулюючої ALA, якщо тільки ви не споживаєте добавки з її вмістом або не вводьте її в організм у вигляді ін'єкцій. У повсякденних продуктах міститься лише невелика кількість Альфа ліпоєвої кислоти. Універсальність ALA робить її особливим антиоксидантом; вона допомагає дезактивувати безліч вільних радикалів, руйнують клітини в багатьох системах організму.
Зокрема, Dymatize Alpha Lipoic Acid (ALA) допомагає в захисті мітохондрій і генетичного матеріалу, ДНК. ALA також тісно співпрацює з вітамінами С і Е та з деякими іншими антиоксидантами, «перетворюючи» їх і тим самим підвищуючи їх ефективність. Надходить разом з добавками Альфа Ліпоєва Кислота швидко засвоюється, швидко метаболізується і так само швидко виводиться з плазми прокуратури та тканин. Дана її властивість дозволяє припустити, що приймати ALA слід в кілька прийомів протягом дня, а не за один раз. Відповідно до рекомендацій, прийом Альфа ліпоєва кислота, як антиоксидант може варіюватися від 50 мг/добу до 400 мг/добу. З єдиного опублікованого дослідження з вивчення антиоксидантного ефекту Альфа ліпоєва кислота на організм здорових людей ми дізналися, що прийом 600 мг добу ALA протягом 4 місяців істотно скоротив кількість кількох біомаркерів, що викликають окислювальні процеси, в порівнянні з вихідним показниками.
Однак, немає інформації про антиоксидантний ефект ALA на людський організм при прийомі її в менших дозах. Розмір рекомендованої дози Альфа ліпоєвої кислоти, як антиоксидант може варіюватися від 100 мг до 300 мг щодня.
Добавки (Dymatize Alpha Lipoic Acid) з вмістом Альфа ліпоєвої кислоти допоможуть збільшити, як м'язовий об'єм, так і чинності м'язів. Прийом ALA, як до, так і під час тренування, сприяє підвищенню продуктивності, а також швидкого вступу поживних речовин в м'язи. Значення Альфа ліпоєвої кислоти величезне, оскільки вона є кращим антиоксидантом з доступних і незаперечно корисна для людського організму. Таким чином, Альфа Ліпоєва Кислота може стати вашим кращим рішенням у прагненні збільшити м'язову масу.
Інші статті по темі :
|