Сирне желе

Сирне желе – дуже смачний холодний десерт. Це блюдо відмінним чином підійде для тих людей, які стежать за своєю фігурою.

ІНГРЕДІЄНТИ:

желатин 1 ст. л., нежирний сир 200 г, кориця, какао, ванілін;

ПРИГОТУВАННЯ

Сирне желе – дуже смачний холодний десерт. Для нього вам знадобиться 1 ст. л. желатину (пакетик купити в магазині), 200 г нежирного сиру, трохи кориці, какао і ваніліну, форми для застигання.

Желатин залити 200 мл теплої води, поставити на повільний вогонь і тихенько помішувати до повного розчинення желатину. Після того зняти з вогню, дати охолонути, досипати сир, ванілін, корицю, 1 ч. л. какао і збити блендером. Отриману масу помістити у форми і на 4-5 годин поставити в холодильник.

Біологічна ціність в 100 г сирного желе :

Білок 4,4 грам, Жир 11,2 грам, Вуглеводи 65,3 грам, 379 Ккал

Інші статті по темі :

• Дієтичний чізкейк
• Апельсиновий салат