СТЕРОЇДИ



ПОХУДАННЯ




ХАРЧУВАННЯ





СПОРТИВНЕ ХАРЧУВАННЯ




ЗДОРОВ'Я









РІЗНЕ







Виведення стероїдів з організму


Хочим ми цього чи не хочемо, анаболічні стероїди для нарощування м'язової маси використовувати необхідно. У нашому з нами організмі немає генів, які дозволили б наростити велику мускулатуру. Допінг-контроль, він матеріально зацікавлений в тому, щоб по указці чиновників дискваліфікувати спортсмена, або усю команду. З одного боку, вони усувають конкурента, а з іншого боку, отримують відчутні гроші у вигляді штрафів дискваліфікованої команди.

У зв'язку з цим необхідно знати способи виведення анаболічних стероїдів з організму, і тоді усі допінг-коміссії світу виявляться безсилими.

Водорозчинні стероїди, навіть найдоступніші, такі, як Метандростенолон не циркулює в крові більше місяця. Та це зрозуміло, адже стероїди є "витратним матеріалом". Вони проникають в середину клітини, потім в ядро і впливаютт безпосередньо на хромосоми, активізуючи генетичний апарат, що призводить до посилення синтезу білку в м'язах. В процесі тренувань стероїди витрачаються на м'язовий ріст і повністю утилізувалися. Проте не усе так просто, як може здатися не перший погляд. Річ у тому, що, як власні з'єднання організму, так і сторонні, введені ззовні речовини, особливо гормональні, ніколи не циркулюють в крові у вільному стані. Вони пов'язані з так званим "транспортним альбуміном" крові, який і здійснює транспорт складних речовин. Стосовно стероїдів картина наступна: 70% стероїдів циркулюють в зв'язаному стані, а 30% у вільному. 30% "вільних" стероїдів утилізувалися м'язами дуже швидко, а ось 70%, що залишилися, дуже повільно, у міру того, як відбувається розпад транспортного альбуміну і заміна їх новими. У міру такого розпаду стероїди вивільняються із зв'язаного стану і утилізувалися м'язами.

Повне оновлення транспортного альбуміну організму відбувається впродовж 1 місяця. З цієї причини і водорозчинні стероїди ловляться не більше 1 місяця.
Виникає питання: чи можна прискорити процес самообновлення транспортного альбуміну і тим самим вивільнення стероїдів з їх моментальною утилізацією? Це можливо, проте такий спосіб багатий неабиякою втратою м'язової маси і підходить лише для тих людей, які набрали м'язову масу "із запасом", розраховуючи якраз на те, що декілька кілограмів м'язів доведеться втратити в період виведення стероїдів.

Які ж це способи? 1) Короткочасне голодування. Під час голодування впродовж 1-3 днів відбувається повний розпад транспортного альбуміну. Це, як би "білковий запас" організму в цей час пити чай. Лише у другу чергу розпадаються білки печінки і селезінки (це оборотний фізіологічний розпад). І в саму останню чергу розпадаються білки м'язової тканини. Якщо тривалість голодування не перевищує 3-х днів, до розпаду м'язових білків справа не доходить, а втрати об'ємів викликані виключно втратою води, глікогену і жиру. При правильно проведеному відновному харчуванні м'язові об'єми після 3-х-дневного голодування повністю відновлюються за 6 днів. При цьому зникають навіть залишки жирової тканини.

При "сухому голодуванні", тобто голодуванні без води ефект досягається набагато швидше. Якщо "сушка" перед змаганнями проводиться не за допомогою сечогінних, а за допомогою "сухого голодування" (є і такі атлети), це допомагає одночасно вивести з організму стероїди.
Тиреоїдні гормони прискорюють розпад білку і, в першу чергу, розпад транспортного альбуміну. Якщо гормони щитовидної залози використовуються в період сушки, то вони також сприяють виведенню стероїдів з організму.

Парна лазня і аеробні навантаження різко підвищують основний обмін, прискорюючи тим самим, як розпад, так і синтез транспортного альбуміну. Природно, що і стероїди при цьому виводяться з організму набагато швидше. Начебто старі добрі засоби, а і тут допомагають.

Приступимо тепер до найефективнішого способу виведення стероїдів з організму. Усі ми знаємо, що жодна речовина не здатна виділитися з організму, не пройшовши заздалегідь через печінку. Там вони нейтралізуються, і лише потім виводяться через нирки і кишковик. Для кожного класу з'єднань існує свій спосіб нейтралізації. Деякі токсичні молекули здвоюються і стають нетоксичними, деякі утворюють з'єднання з гліцином, деякі з гіалуроновою кислотою і так далі.
Стероїди виводяться абсолютно особливим чином. Вони окислюються. Окислюються в тих клітинних структурах печінки, які дістали назву "монооксигназної" системи печінки. Монооксигназна система печінки окислює усі стероїдні з'єднання, наявні в організмі : холестерин, жовчні кислоти (що є продуктами розпаду гемоглобіну крові), глюкокортикоїдні і синералокортикоїдні гормони кори надниркових залоз, статеві гормони. Загалом, все те, що має у своїй основі стероїдне кільце. Природно, анаболічні стероїди виключенням не є.

На ринку спортивної фармакології постійно з'являються якісь дорогі препарати, нібито здатні швидко вивести стероїди з організму. Але ж способи виведення надлишку стероїдів з організму були розроблені медичною наукою вже більше 50 років тому. І нічого нового навіть в принципі винайдено бути не може, оскільки найперший препарат, застосований для цієї мети, був винайдений дуже давно і досі залишається найефективнішим. Що це за препарат? Самий звичайний фенобарбтал, який в 30-х роках 20 ст. називався люміналом і використовувався в якості снодійного. Потім ним стали лікувати епілепсію, а потім раптом виявилося, що фенобарбітал значно активізує монооксигиназную систему печінки і навіть в дуже малих дозах, що не викликає снодійний ефект. Почалося усе з лікування грудних дітей.

Існує гемолітична жовтяниця новонароджених. Із-за резус конфлікту матері і дитини гемоглобін починає розпадатися з утворенням жовчних кислот, що мають стероїдну структуру. Призначення новонародженим малих доз фенобарбіталу дозволяє впоратися з цим небезпечним для життя дитини захворюванням. Потім малі дози фенобарбіталу стали використовувати для посилення окислення в печінці холестерину. Таким чином, вдавалося понизити вміст холестерину в крові. Давно вже було помічено, що епілептики, що роками приймають фенобарбітал, як протисудомний засіб, виглядають молодше за свої роки. Деякі з них помирають, не маючи жодного сивого волоска.

Фенобарбітал випускається в пігулках по 0,1 гр. В упаковці 6 пігулок. Для посилення активності монооксигеназної системи печінки досить приймати фенобарбітал на ніч по 1 табл. чоловікам і по 1/2табл. жінкам. Окрім усього іншого, фенобарбітал допоможе впоратися з безсонням, яке охоплює багатьох спортсменів в період змагання. Якщо потрібний денний сон, то фенобарбітал приймають в половинному дозуванні: чоловікам одну другу , а жінкам одну четверта.

Фенобарбітал антидопінговою комісією МОКНУВ включений в список допінгів, але тільки номінально. Ще жоден спортсмен не був дискваліфікований за застосування фенобарбіталу. По-перше, не в усіх видах спорту він вважається допінгом, а, по-друге, - ці старі довоєнні ліки, про які давно вже усі забули, в якості самостійного допінга він давно вже не приймається.

Для посилення дії фенобарбіталу і одночасного "енергетичного підживлення" монооксигеназної системи печінки необхідно застосовувати енергізатори, здатні окислюватися в печінці з виходом енергії і одночасно посилювати окислення інших енергетичних субстратів (речовин). Непрямим чином це позначиться і на окисленні стероїдних з'єднань. Саме у печінці синтезується основна частина АТФ. Її синтез відбувається в так званому циклі Кребса (його ще називають лимоннокислим циклом, оскільки "запускається" він лимонною кислотою). Окрім лимонної кислоти цикл Кребеса може бути запущений бурштиновою кислотою. Ще за часів хрестових походів хрестоносці розтирали бурштин і змішували в кубках з вином для підтримки сил під час тривалих переходів. Зараз в цьому немає необхідності. В усіх аптеках є бурштинова кислота в пігулках, яка коштує трохи копійки. Ще краще використовувати препарат "Лимонтар", який містить, як лимонну, так і бурштинову кислоту. У кожній пігулці 200 міліграм бурштинової кислоти і 50 міліграм лимонної. Приймати їх можна мало не жменями.

Не слід тільки забувати, що лимонтар підвищує кислотність шлункового соку і посилює травну секрецію. Якщо кислотність шлункового соку і так підвищена, лимонтар необхідно застосовувати з обережністю. В цьому випадку його приймають після їди. Не можна також забувати і про зуби. Будь-яка кислота руйнує зубну емаль. Бурштинова і лимонна - не виключення. Усім нам знайома оскома після вживання лимонів, або інших кислих фруктів. Тому лимонтар краще ковтати цілком, не розжовувавши. У деяких країнах для лікувальної мети і в цілях біостимуляції випускають лимонну кислоту в капсулах, розчинних лише в кишковику. Шлунок, таким чином, оберігається від дії кислоти.

Деякі тренери запитують: чи не варто в періоді перед змаганнями використовувати для внутрішньовенних краплинних введень гемодез, реополіглюкін і інші плазиозахисні розчини з метою швидшого виведення стероїдів з організму. Я завжди відповідаю цьому немає абсолютно ніякого сенсу. Адже гемодез виводить з організму (шляхом зв'язування) тільки мікробні і тканинні токсини, на вміст стероїдів в плазмі крові він не може вплинути ніяк. Реополіглюкін усього лише підтримує тиск плазми крові на належному рівні, не даючи мозку залишатися без кисню під час крововтрат. І тільки лише.

Сьогодні все ширше входить в клінічну практику гемосорбція - очищення крові від тих або інших небажаних речовин. Кров з однієї вени пропускають через спеціальні очищаючі колонки і вводять в іншу вену. Таким чином можна очистити кров від дуже багатьох небезпечних з'єднань. Якщо раніше кров пропускали тільки через колонки з активованим вугіллям, то тепер існують колонки з іонізованими смолами, здатними вибірково зв'язувати стероїдні з'єднання. В першу чергу, їх почали використовувати для зв'язування холестерину і жовчних кислот, проте потім почали застосовувати і для зв'язування анаболічних стероїдів, адже вони теж мають у своїй основі стероїдне кільце. Основною іонообмінною силою, використовуваною для цих цілей, був і доки залишається холестирамин. Він має переваги перед вугіллям, оскільки не засмічує кров. Адже після вугільної гемосорбції частки вугілля знаходять навіть в мозку. Холестирамин існує також у вигляді гранул для внутрішнього прийому. Протягом доби просвіт шлунково-кишкового тракту виділяється близько 12 літрів травних соків і знову всмоктуються. Вони містять приблизно все ті ж з'єднання, що і плазма крові, тільки в декілька іншій пропорції. Містять вони і стероїди. Зв'язуючись з холестирамином, стероїди через кишковик виводяться організму. Всередину холестирамин приймають в досить пристойних дозах - по 12-24 грам в добу.

Досі випускаються порошки березового вугілля, активованого сріблом. 1 пакетик такого кута містить 10 грам порошку. У день приймаються 1 пакетик 3 рази в день натше, в перервах між їдою. Пігулки активованого вугілля, що лежать в усіх аптеках, неефективні. Вугілля в них занадто мало, не більше 0,025-0,05 г, і воно малоактивне, оскільки разом з ним в пігулці є присутніми наповнювачі - крохмаль, желатин і так далі .

Зараз вже розроблені ще сучасніші скляні макропористі гранули - силікогели. Вони не травмують формені елементи крові, не засмічують кров і містять всередині себе елементи, що вибірково адсорбують ті або інші речовини. Їх застосування в гемосорбції дуже перспективне.

Якщо в Україні гемосорбцію проводять в умовах стаціонару, то в США, наприклад увесь апарат гемосорбції, уміщається в одному дипломаті, і процедуру роблять вдома.

Багато хто використовує для швидкого виведення з організму стероїдних з'єднань звичайний загар, оскільки. УФ-промені посилюють катаболізм стероїдів і утворення в організмі нових. Проте слідує нагадати, що УФ-промені здатні вивести з організму не більше 1-3% стероїдних з'єднань при їх одноразовому застосуванні. Тільки при тривалому застосуванні УФ-облученні можна добитися відчутного катаболізму стероїдів.


Таблиця виявлення препаратів на допінг-тесті


Публікуємо зразкову таблицю виявлення допінгових препаратів. Чому зразкову? Методи виявлення заборонених препаратів постійно удосконалюються (це дуже прибутковий бізнес), крім того, ви можете придбати препарат, вміст якого може відрізнятися від заявленого на етикетці.


17-16 місяців


Нандролон Деканоат

Дека-Дюраболін
Дека-Дюрабол
Туринабол депот


11-12 місяців


Дюраболін
Туринабол
Феноболін
Анаболін
Нандролон Фенілпропіонат


4-5 місяців


Діанабол ін'єкційний
Еквіпойз
Ганабол
Вебонол
Болдебал (Болденон)
Финаджект
Фінаплікс (Тренболон)
Параболан
Прімоболан депот


3 місяці


Тестостерон Ципіонат
Примотестон Депот
Тестостерон 200 Депот
Тестостеронадівчині Енантат
Сустанон 250
Омнадрен 250


2 місяці


Анадрол 50
Анаполон
Оксиболон
Оксиметалон

Винстрол ін'єкційний
Гемогенин


5-6 тижнів


Діанабол

Нилевар
Провірон


4-5 тижнів


Метенолон Енантат


3 тижні


Стромба, станабол, вінстрол оральний
Анавар (Оксандролон)


2 тижні


Тестовірон
Тестостерон Пропіонат


1 тиждень


Андріол
Тестостерон Ундеконоат
Кодеїн
Кетамін


4-5 днів


Спіропент
Новегам
Кленбутерол




Інші статті по темі :







Популярні статті




Цікаві статті




Бодібілдинг портал для початківців і не тільки. На сайті ви знайдете програми тренувань, описи препаратів, фотографії і багато цікавої інформації