СТЕРОЇДИ



ПОХУДАННЯ




ХАРЧУВАННЯ





СПОРТИВНЕ ХАРЧУВАННЯ




ЗДОРОВ'Я









РІЗНЕ







Гриби в сметані


Рецепт страви для схуднення у відповідності з дієтою Катерини Міріманової - «Система схуднення мінус 60»

гриби в сметані

ІНГРЕДІЄНТИ:


0,5 кг свіжих грибів, 0,5 склянки сметани, невелику кількість твердого сиру, 2 ст. л. рослинної олії;


ПРИГОТУВАННЯ


Гриби в сметані готуються наступним чином:

Переконайтеся, що духова шафа прогріта до температури 200 градусів. Помийте гриби, почистіть їх і облийте окропом. Потім покладіть гриби в решето – нехай вода стече. Висушені гриби нашаткуйте, посоліть. Будь-яку форму для випікання покрийте маслом, висипте в неї подрібнені гриби і поставте в духовку на 20 хвилин. Після цього гриби заправте сметаною. Коли вона закипить, посипте гриби натертим сиром і знову відправляйте в духовку хвилин на 8 – 10 для того, щоб довести сир до розплавленого стану.




Інші статті по темі :









Популярні статті




Цікаві статті




Бодібілдинг портал для початківців і не тільки. На сайті ви знайдете програми тренувань, описи препаратів, фотографії і багато цікавої інформації